成美堂出版様より
発売されますムック本
『フィトネスジム徹底活用マニュアル』
🔴ステップエクササイズの
身体効果と
エクササイズ特色について
全６ページの原稿に携わらせて頂きました📘
まだステップクラスを体験された事の無いお客様や、
スポーツクラブを経営される方々にも
是非お目通し頂きたい内容です。
ステップエクササイズの
他カテゴリーには無い長所を
解り易く図解で解説してあります。
●具体的には
「この動きはこんな効果がありますよ」
「正しい動作と
間違いがちなこの動作になると
ココに負担が掛かります」
という図が載っています！
いつ発売か存じなかったのですが
もう発売開始のようです
全国の書店様で購入出来ます^ - ^
是非ご覧くださいね📙
立ち読みからの〜
レジを通過して貰えたらとっても嬉しいです😊💕
(ウフフ、通過って素通りじゃないですョ)
編集、撮影下さいました
多聞堂
岩元さま
上野さま
色々有難う御座いました🙏
またご一緒させて頂ける機会を
楽しみにして居ります🌸