2017スペイン 「IDEAS FITNESS」動画再度アップ⭐️


一緒の職場で働かせて頂いて居る
スタッフの皆様、

社員の皆様、
そしてお客様から

コンベンションの
「フルサイズの動画をアップして下さい!」

と仰って頂いてとっても嬉しいです😆

此方はフルサイズでは無いのですが
比較的長めなので
宜しければご覧になられて下さいね⭐️

🔴石河知可子 2017年
IDEAS FITNESS 
5、6回アンコールを頂いた
最後の方の動画、ちょっとヘロヘロですが
本当有難かったです!



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2018年の RIMINI Wellness は
少しふざけちゃって居るので😓

今年は真面目にやりたいと思います💦

今のところは
今迄よりも割と良い仕上がりです。

アキレス腱の反応時間を短縮し
心拍数をMAXまで上げるトレーニングを
今行って頂いています!
宮下さん有難う御座います🙏