◼️月曜日
⚫️ゴールドジム横浜馬車道
★１３：１０〜１４：１０
ビューティーウォーク
(美しい歩き方、エレガントな所作を身に付けるクラス）
⚫️ゴールドジム 横浜上星川 店
★１９：４５〜２０：４５
ベーシックステップ＋トレーニング
（初級〜初中級）
③暫定期間人数制限
ーーーーーーーーーーーーー
◼️火曜日
⚫️aｃe市川
★１０：４５〜１１：３０
くびれエクササイズ
(オリジナルクラス)
★１１：４５〜１２：３０
中級エアロ (ダンススタイル)
⚫️ルキナ津田沼
★１４ : ４５〜１５ : ３０
新プログラム
(石河知可子監修)
『 シェイプ ステップ 』
ネット予約
⚫️aｃe松戸
★パーソナルトレーナー業務
１８:. １５〜
ご予約は此方からお願い致します。
047-308-6272
★１９：５５〜２０：５５
ホット コラーゲンピラティス
〜シンプル〜(初心者様向け)
①暫定期間短縮45分
ーーーーーーーーーーーーー
◼️水曜日
⚫️ ルキナ仙川
★１４：３０〜１５: ３０
ホットコラーゲンオリジナルクラス
くびれエクササイズ
〜美背中×美脚〜
ネット予約
①暫定期間短縮45分
⚫️ルキナ大塚駅前
女性専用クラブ
★１８:３０〜１９:３０
ホットコラーゲンオリジナルクラス
姿勢改善ピラティス
〜くびれ×美背中×美脚〜
①暫定期間短縮45分
ーーーーーーーーーーーーー
◼️木曜日
⚫️ルキナ北浦和
女性専用クラブ
★１２:００〜１３:００
ホットコラーゲンストレッチ
〜骨盤ビューティー〜
①暫定期間短縮45分
⚫️ゴールドジム横浜馬車道
★１９：４０〜２０：４０
オリジナルステップ
（クラスレベル自由 現在、中上級
／ワールドスタイルステップ）
③暫定期間人数制限
ーーーーーーーーーーーーーー
◼️金曜日
⚫️ace八千代台
★１０ : １５〜１１: ３０
ステップ初級 (初級〜初中級の内容)
整理券
⚫️メガロスクロス２４(立川 南館)
★１３ : ５５〜１４：４５
ビューティーウォーク
③暫定期間人数制限
整理券無し/先着(お早目にお越し下さい)
⚫️aｃe八千代台
★１９： １５〜２０：００
ホットコラーゲンピラティス
〜シンプル〜（初心者の方向け）
④暫定期間開始時刻変更
★２０：３０〜２１： １５
ホットコラーゲンピラティス (中上級)
〜シェイプアップ〜（熟練者様向け）
③暫定期間短縮45分
④暫定期間開始時刻変更
ーーーーーーーーーーーーー
◼️土曜日
⚫️ステップ養成コース業務
⚫️マルチステップサークル
★パーソナルトレーナー業務
１３:００〜１５:００
ご予約は此方からお願い致します。
047-308-6272 (ace松戸)
⚫️ルキナ三ノ輪 女性専用クラブ
★１６:３０〜１７:３０
くびれエクササイズ
オリジナルクラス
ネット予約
⚫️ace松戸
１９:００〜２０:００
週替わりレッスン中〜上級
(1,3,5週 ステップ/
2,4週 ダンススタイルエアロ)
②暫定期間休み
ーーーーーーーーーーーー
◼️日曜日
⚫️マルチステップサークル
⚫️ステップ養成コース業務
⚫️ルキナ北小金
女性専用クラブ
★１３ :００〜１４:００
ホットコラーゲンコンディショニング
〜 ビューティーコア〜
ネット予約
③暫定期間短縮45分
⚫️ルキナ津田沼
★５月〜予定
新プログラム
(石河知可子監修)
『 シェイプ ステップ 』
ネット予約
⚫️各種単発イベントレッスン
※ご依頼、お待ちして居ります^ – ^
⚫️社）ステップ・ジャパン
★養成コース 業務
ーーーーーーーーーーーー
※ルキナ全店 １０日、２０日は休館日です。
※ace市川店 ２０日は休館日です。
※パーソナルトレーナー業務は会員外の方へも他施設様にてサービス可能です。『Contact 』よりご連絡御願い申し上げます。
※お仕事のご依頼は『 Concert 』よりご連絡を御願い申し上げます。
ーーーーーーーーーーーーーー
今期も
ご来店下さいましたお客様に
喜んで頂けますよう努めて参ります。